Los 10 mejores culturistas del mundo

dexter jackson

Dexter Jackson es el concursante de mayor edad y habilidoso ganador de Olympia en la actualidad, comenzando su racha en 1999. A la edad de 50 anos, planea competir en 2020, Mr. Olympia. Desafortunadamente (para nosotros),  anuncio que sera su ultimo concurso  y ha deliberado para retirarse. Conocemos a Dexter Jackson por tener el mejor conjunto de abdominales en el culturismo, apodado ‘The Blade’ por su acondicionamiento nitido y su forma constante lista para competir. Además de poseer con orgullo una lista de más de 28 títulos de culturismo profesional de la IFBB, Jackson ha ganado cinco veces el Arnold Classic (mas que cualquier otro culturista). Actualmente tiene el archivo mundial por competir en 20 Mr. Olympias consecutivos.Y, después de varios años entre los primeros 10, Jackson finalmente ganó su primer trofeo Sandow como ganador de Mr. Olympia en 2008.  Dexter Jackson, personificando la imagen de la época de nuestros padres, nunca parece envejecer. Jackson ha ganado el edredón de numerosas revistas y artículos de culturismo desde 1999, habiendo competido en cada uno de los concursos de Mr. Olympia. Es casi inconcebible que cualquier culturista de primer nivel de Olympia compita por tanto tiempo.

9. Phil Heath

phil heath

Phil Heath hizo su habil debut en 2006 despues de descubrir el culturismo en 2002. Antes de que Shawn Rhoden  lo destrozara en 2018, Heath obtuvo siete victorias consecutivas en Mr. Olympia, de 2011 a 2017. Phillip Heath, quien por su apodo, ” The Gift”, muchos sabe, crecio en Seattle, Washington, y era un deportista tipico de la escuela secundaria. Jugo baloncesto universitario y se destaco lo suficiente como para ganar una beca de baloncesto de la Universidad de Denver. Aunque amaba el baloncesto, buscaba su problema posterior y encontro el mundo del culturismo en 2002 solo despues de la escuela.En su primer evento, el Campeonato de EE. UU. NPC de las Montanas Rocosas “Norte”, aumento su cuerpo de 185 libras a 215 libras de musculo puro, antes de reducirlo a 192 libras. Heath gano bastante la mejor manera de comenzar su carrera. Se hizo mas duro, se hizo mas grande y finalmente obtuvo muchos otros titulos, incluida su tarjeta IFBB Pro y siete victorias en Mr. Olympia.

8. Lou Ferrigno

Lou Ferrigno

Sin el Increible Hulk, no puede haber un registro completo de los 10 mejores culturistas. Lou Ferrigno tuvo una infancia problemática porque era muy timido debido a su pérdida auditiva (que resultó de una infección de oído en su juventud). Era un nino desgarbado, que estudiaba libros de humor, se imaginaba tan fuerte como los musculosos personajes que llevaban dentro, y de hecho logro ese objetivo (la verdad es que lo supero). A la edad de 12 años, Lou ganó peso por primera vez y se educo lo durante la década siguiente para convertirse en el hombre más joven en ganar dos veces suficientes la competencia IFBB Mr. Universe. En ese entonces, tambien era el culturista mas alto en actuar y el que gano dos victorias consecutivas.Tambien fue uno de los mas jovenes en participar en el celebre concurso de Mr. Olympia, pavoneandose en el escenario a la edad de 23 anos.  Como se ve en el documental de culturismo,  Pumping iron (1977) , Lou le presentó un riesgo crítico a Arnold Schwarzenegger para el 1975. Título de Mr. Olympia. Muchos especularon que Lou podría ser quien dominaría al Sr. Olympia después de Arnold. Desafortunadamente, esto no sucedió ya que Lou estaba interesado en seguir su carrera en Hollywood, ya que fue propuesto para el papel de  The Incredible Hulk . En 1976, el difunto Franco Columbu asumió el título de Mr. Olympia como sustituto.Pero Lou finalmente logró su sueño de la infancia, interpretando el papel de Hulk y entrando en Hollywood. 

7. Ruedas flexibles

Kenneth “Flex” Wheeler acumula la increíble cantidad de 17 campeonatos de habilidad. Pero nunca gano el Olympia, terminando en segundo lugar tres veces. Obtuvo un registro de cuatro instancias para el  Arnold Classic  y Arnold Schwarzenegger lo describió una vez como “los mejores culturistas que jamas haya visto”. Flex es considerado por los fanaticos del culturismo experimentados  como lo mejor de lo mejor, no solo por su apariencia estetica, sino tambien como un culturista en general. Si alineara a todos los culturistas profesionales de todas las epocas diferentes y los pusiera en un lugar multifuncional, seria dificil no decidirse por Flex como el que tiene el mejor fisico entre ellos. El era todo el culturismo representado: con muy pocos defectos , medida y elemento. Flex Wheeler tenia la mejor seccion media y un fisico de masa muscular cincelado pero monumental para acompanar. Su masa, definicion, proporcion y simetria no tenian igual en la epoca. Flex solo comparase con leyendas casi perfectas como  Steve Reeves  y Bob Paris.

6. Kevin Levrone

Si Flex Wheeler fue reconocido por su fisico estetico, su rival agresivo mas cercano, Kevin Levrone, es conocido por tener un fisico musculoso. Considerado por muchos como el culturista mas subestimado de todos los tiempos, con  sus increibles triceps  y deltoides, Kevin Levrone impresiono constantemente a los fanaticos con una seccion media cincelada. Aunque ha ganado 23 títulos para exhibiciones profesionales, 2 clásicos de Arnold y cuatro veces el segundo puesto en Olympia, nunca ha ganado el célebre título de Mr. Olympia. Sorprendiendo a todos,  hizo su regreso a la edad de 51 años  (después de su retiro no oficial en 2003 por un desgarro de triceps), el ‘Mr. Olympia sin corona’ tuvo otra oportunidad por el título en 2016. A pesar de quedar en el puesto 16, tanto los fanáticos como los atletas coincidieron en que el era el verdadero campeón de los competidores que competian a esta edad. Maryland Muscle Machine acababa de tener ganas de asegurar la grandeza, colocando cuatro veces en segundo lugar en Olympia.

5. Lee Haney

Haney pudo retirarse a la edad ciertamente más joven de 31 años con un récord de ocho títulos de Mr. Olympia (1984-1991) y fomentar una carrera fuera del culturismo. Lee Haney es el unico culturista famoso en ganar Olympia, quien nunca perdio su titulo. Tras un expediente de ocho victorias, se retiro. En la década de 1980, Haney domino el mundo del culturismo y desde entonces se ha retirado a una vida mucho mas tranquila. Muchos afirman que se retiro porque sabia que estaba a punto de ser derrotado por un hombre debajo.

4. Dorian Yates

Dorian Yates fue el  primer Mass Monster real  en subir al escenario de Olympia, quien, al igual que Haney, era Olympia invicto. Dorian comenzo una nueva era de culturismo, con las dimensiones y el acondicionamiento de granito que nadie habia visto nunca. Gano seis Olimpiadas consecutivamente de 1992 a 1997 y fue subcampeon en su primera Olimpia en 1991. Lo que convierte a Dorian Yates en uno de los mejores culturistas de todos los tiempos no son solo sus seis títulos de Mr. Olympia (1992-1997) sino además de  su estilo especial de entrenamiento . Varios culturistas expertos practican seis dias a la semana y, contrariamente a la intuicion, Dorian solia entrenar 4 dias a la semana. El proposito era su tipo de entrenamiento demasiado intenso, y alcanzo la restauracion muscular completa con 4 dias mas cortos pero intensivos cada semana. Tambien lo conocemos por traer gluteos e isquiotibiales extraordinariamente triturados al escenario antes que nadie. Además de sus logros y algunos de los acondicionamientos de culturismo más duros como el granito, la ética de trabajo de Yates lo convierte en un icono para muchos seguidores. Yates trabajo los 365 dias del ano con un servicio de entrenamiento parecido a una maquina, con rutinas intensas y brutales, que lamentablemente fue la primera razon de su jubilacion anticipada.

3. Jay Cutler

Jay Cutler, personalmente hablando, es mi culturista favorito. El vecindario del culturismo fue testigo de la rivalidad agresiva mas intensa en la decada de 2000 entre  Jay Cutler y Ronnie Coleman . Cutler paso la mayor parte de su carrera peleando con Ronnie Coleman como subcampeón y finalmente venciendo a Coleman en 2006. Si no hubiera existido Big Ron, Jay Cutler podría haber sido el mejor culturista de ocho victorias exitosas en Olympia. Jay Cutler ganó 4 instancias en Mr. Olympia (2006, 2007, 2009, 2010) y 6 títulos de subcampeón de Olympia (2001, 2003, 2004, 2005, 2008, 2011). Además,  Jay es el único Mr. Olympia  que pierde a los competidores y luego regresa para ganar el título.Uno de los constructores de masas modernas, Cutler, peso en el escenario 275 kilos. Se considera que Cutler tiene uno de los físicos más grandes pero estéticamente atractivos de la era moderna, junto con su gran físico más alto, sus cuadriceps emplumados y su abdomen plano.

2. Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger es el mejor culturista de todos los tiempos. Incluso si ya no sabes nada sobre culturismo, probablemente sepas quién es. El culturista de Austria se hizo famoso en el mundo de la salud, convirtiendose en la persona mas joven en ganar el titulo de Mr. Universe a los 20 años. A lo largo de los años, acumulo numerosos titulos, incluidos 4 titulos mas de Mr. Universe y 7 prestigiosos. títulos de Mr. Olympia. Despues de una ilustre carrera de culturista, Schwarzenegger (quien, tras emigrar a los EE. UU. en 1968, se habia convertido en ciudadano estadounidense) comenzo a conquistar otro oficio, Hollywood. Sin embargo, Schwarzenegger no pudo competir con los requisitos de hoy en día cuando se trata de atletismo.De hecho, muchos culturistas han demostrado mayor potencia y masa desde principios de la década de 1990 cuando competían con Schwarzenegger. Arnold Schwarzenegger ha modificado con éxito el cultivo durante muchos años con su personalidad carismática y nunca dice la mentalidad, lidiando con todas las adversidades. Un hecho desconocido sobre Arnold es que a lo largo de su carrera, tambien compitio y gano varios concursos de levantamiento de pesas.

1. Ronnie Coleman

Ronnie Coleman es el mejor culturista de todos los tiempos, gano ocho Mr. Olympias consecutivos en las  eras mas competitivas  de la historia del deporte. En 1997, debido a una serie de accidentes, Dorian Yates se vio obligado a retirarse. El título estaba vacante para los principales culturistas como Kevin Levrone, Flex Wheeler, Nasser El Sonbaty, Shawn Ray y Lee Priest. Todos ellos han estado compitiendo durante años contra Dorian por el primer puesto. Tanto los fanaticos como los profesionales especularon que el titulo de 1998 podria estar en manos de cualquiera de esos culturistas masculinos, pero sorprendentemente, sucedio lo sorprendente. El mundo del culturismo estaba en plena conmoción cuando Coleman ganó el Mr. Olympia de 1998.El fisico de Coleman en el Madison Square Garden en la ciudad de Nueva York era completamente diferente de algo que los fanaticos o jueces habian visto antes. Su medida, acondicionamiento, simetria y proporcion total fueron severamente impresionantes e incomparables en estos momentos (ver clips de Mr. Olympia de 1998). Tal vez Dorian tuvo suerte, a pesar de ser el unico monstruo masivo, es posible que nunca haya derrotado a 1998 Ronnie por pura medida. No solo era Ronnie Coleman, uno de los culturistas mas grandes de la historia (300 libras de peso de etapa), sino que tambien era uno de los  mas fuertes .Es horrible pensar que despues de aprender con sentadillas y peso muerto de mas de 800 libras, pesas urgentes de mas de 200 libras (solo semanas antes que la competencia), Ronnie todavia solia decir que no ha trabajado tan duro como podria. Coleman impresiono a los jueces en breve en sus primeros competidores en 1990. Rapidamente domino el mundo del culturismo, logro su tarjeta IFBB Pro y obtuvo numerosos titulos. De hecho, tiene la mayor cantidad de habilidades de la IFBB y tiene el  record  de la mayor cantidad de victorias: 26 sobresalientes, incluidos ocho títulos de Mr. Olympia. Hizo lo que fue realmente increible, Ronnie Coleman le dio al culturismo una marca eterna que nadie probablemente volvería a ver.